過酸化水素 毛包とは
2011年6月27日 12:30 / カテゴリ：[ 白髪の原因 ]
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過酸化水素が白髪の原因として知られるようになりました。
一時期は老齢だとか生活環境だとか言われていましたし、ストレスにより特に白髪の発生は加速化するとも言われていましたね。
ですが、過酸化水素が白髪の原因として今では有名です。
と言うのも、白髪の脱色は過酸化水素の影響によるところが強いからです。
過酸化水素と言う単語を聞きなれないかもしれませんが、脱色と言えば何の事かわかって頂けるかと思います。
その脱色を過酸化水素が行っているので、体が弱り過酸化水素の発生が盛んな老齢になると脱色して白髪となります。
また、過酸化水素は毛包より常に発生しています。
それであれば、過酸化水素の影響で髪はすぐに白髪になるのでは？と思いますよね。
しかし、それは違うのです。
過酸化水素を分解するカタラーゼと言う酵素もまた存在しますので、若い内は特に過酸化水素はカタラーゼの影響により酸素と水素に分解され、脱色が行われないで済みます。
ただ、これはあくまでも若い時の話です。
カタラーゼと言う酵素は老齢になると酸化しやすくなります。
その為、今度はカタラーゼそのものの働きが弱くなりますので、どうしても過酸化水素は年齢に応じて発生しやすくなるのです。
高齢者の白髪率が高いのもこのようなサイクルが原因です。
噂の真実
2011年6月7日 10:20 / カテゴリ：[ 白髪の原因 ]
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白髪にヨードが良いと聞きます。
ヨードは昆布に多く含まれており、「髪の潤い成分」として摂取を行うと髪をサラサラにしてくれる効能があります。
昆布を多く食べれば食べるほど確かにヨードは摂取できますし、ヨードそのものも摂取が難しいので、昆布を食べる事は良い事です。
また、昆布を食べると髪が伸びたり髪のトラブル（薄毛・白髪）が改善すると言うのを耳にしますが、実際の所は不明なのです。
効果があったと言う声も余り聞きませんし、髪の潤いを保持するコンディショナーなどで昆布の成分が含有されているものは見ますが、それ以外の商品では余り見かけません。
前述の通り、ヨードが不足すると髪の潤いがなくなり髪はパサパサします。
ですが、これが原因となって髪のトラブルが発生する根拠はありませんし、髪の毛の主成分はタンパク質です。
その為、髪にはタンパク質を中心としてミネラル・ビタミンを多く摂る事が大切と言われています。
また、白髪と言うのは「栄養・ストレス・老化」でなると言われています。
実際に栄養などは顕著で、髪の毛に栄養が届かない状況だと髪は脱毛しやすく、色素も落ちやすい（つきにくい）ので白髪になってしまいます。
逆にこれらをきちんと管理すると、ご高齢でも白髪にならなくなったりするのは有名で、そう言った管理の為の運動・食事・ストレス解消法も多く存在します。
白髪が増える原因
2011年5月26日 10:14 / カテゴリ：[ 白髪の原因 ]
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白髪が増える原因ですが、よく白髪は抜くと増えると言われています。
しかし、実際に白髪を良く抜いている人にアンケートをとっても、白髪が増えたと感じている人はいませんでした。
これには理由があり、その理由は過酸化水素にあります。
髪と言うのは抜いたとしてもまず増えません。
しかし、先ほどのように白髪を抜きたくなるほどの状況になると、ストレスがたまっていたり栄養に偏りがあったりして、髪の脱色を促す過酸化水素が多くなるのです。
そうなると、脱色が進みやすくなるので髪が白髪になってしまいます。
まとめますと、老齢により髪が脱色するのは、過酸化水素の影響によるところだと言えます。
間違っても白髪を抜く抜かないは関係ありません。
そして、過酸化水素は脱色を行うのですが、通常であれば酵素の働きにより過酸化水素の働きは低下します。
この状態は若くないと保てませんので、高齢になればなるほど白髪は増加していきます。
それと、白髪と言うのは髪の色素細胞メラノサイトが正常に保てなくてもなります。
メラノサイトは血の巡りと密接な関係にありますので、しっかりと血が巡っていなくても白髪と言うのは増えます。
こちらの場合は、増えると言うより変化するが適切ですが、どちらにしろこう言ったメカニズムで白髪が増加するのです。
ストレスと遺伝
2011年5月25日 10:17 / カテゴリ：[ 白髪の原因 ]
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白髪はストレスと遺伝でなると言われていますが、これは正しいです。
ただ、これ以外にも白髪の原因は沢山ありますので、これだけが原因と勘違いしないで下さい。
それと、黒髪が白髪になるのにはちゃんとしたメカニズムがありますので、こちらもしっかりと知っておきましょう。
髪は健康であれば黒い状態で保たれていますが、これは髪の色素が色素細胞メラノサイトで作られているからです。
なので、色素細胞が弱り髪の毛の色がつかない場合には、脱色（白髪）となりますし、色素細胞と言う名の通り細胞なので栄養が必要です。
その為、しっかりと栄養が回ってこない場合には色素細胞が働けなくなり、その為に白髪となってしまいます。
このメカニズムを知っているかどうかだけでも、白髪を未然に防げるかもしれませんので、出来る限りは栄養の補給を怠らないようにしてあげましょう。
それと、白髪には他にも原因があると書きましたが、具体的には飲酒・喫煙があります。
これらは健康に害があるだけでなく、内臓にも負担をかけます。
特に、お酒の場合には飲みすぎると肝臓に負担をかけるので、飲みすぎに注意しましょう。
喫煙の場合はちょっと吸っただけでも内臓に影響を与えますので、飲酒とは違って出来る限りは禁煙された方が良いです。